Tag: alimentação
O que é alimentação ecológica?
Alimentação ecológica é uma escolha consciente, uma forma de nutrir não apenas o nosso corpo, mas também o planeta. É…
Como o alho pode combater infecções e reduzir o colesterol ruim
Você sabia que o alho é um verdadeiro super-herói natural? Além de dar um sabor incrível à nossa comida, ele…
Como adaptar a alimentação para diferentes fases da vida?
A alimentação é um aspecto fundamental para manter nossa saúde em todas as fases da vida. Desde a infância até…
Quais são os sistemas de nutrição?
Você já parou para pensar sobre quais são os sistemas de nutrição? Neste artigo, vamos explorar as diferentes abordagens alimentares…
Quais são os cuidados que devemos ter com a alimentação?
A alimentação é essencial para a nossa saúde e bem-estar, mas quais são os cuidados que devemos ter? É preciso…
O que acontece se consumirmos pouca proteína?
A falta de proteína na dieta pode desencadear uma série de problemas no nosso organismo. Além de comprometer a nossa…
Qual é o alimento mais rico em proteínas?
Quando se trata de encontrar o alimento mais rico em proteínas, a lista é longa e diversificada. Desde as poderosas…
O que é um alimento funcional?
Você já ouviu falar sobre alimentos funcionais? São aqueles que vão além de apenas nutrir nosso corpo, trazendo benefícios extras…