O que é alimentação ruim? É aquela que desfaz nossa saúde aos poucos, transformando cada refeição em um ato de…
Os alimentos podem ser verdadeiros super-heróis quando se trata de prevenir e controlar doenças crônicas como diabetes, hipertensão e colesterol…
As verduras são aliadas poderosas na redução do colesterol, fornecendo fibras e antioxidantes que ajudam…
Já se perguntou quais frutas podem ser prejudiciais para quem tem colesterol alto? Descubra neste…
A relação entre alimentação e desenvolvimento de doenças crônicas é cada vez mais evidente. Consumir…
Você sabia que uma dieta equilibrada, a prática regular de exercícios físicos e a diminuição…
Você já se perguntou o que aumenta o colesterol ruim? Fatores como uma dieta rica…
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