Tag: vitamina C
Como o pepino pode fornecer água, vitamina C e sílica
O humilde pepino, um alimento refrescante e versátil, esconde benefícios surpreendentes. Além de ser composto por 95% de água, o…
Por que as laranjas são ricas em vitamina C, um antioxidante que fortalece o sistema imunológico
Através dos séculos, as laranjas têm sido reverenciadas como uma fonte poderosa de vitamina C. Essa fruta cítrica, com sua…
Por que os morangos são ricos em vitamina C, ácido elágico e antocianinas
Os morangos, pequenas joias vermelhas, escondem segredos poderosos dentro de sua casca suculenta. Com sabor irresistível, eles são uma fonte…
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