Tag: nutrição
Como solucionar a insegurança alimentar?
A insegurança alimentar é um problema global que afeta milhões de pessoas. Para resolver essa questão, é essencial investir em…
Quais os 10 alimentos que ajudam a fortalecer o cérebro?
O cérebro é um órgão fundamental para o nosso bem-estar, por isso é importante cuidar dele. Conheça os 10 alimentos…
Quanto tempo leva para emagrecer 1 kg?
Perder peso pode ser desafiador, e muitos se perguntam quanto tempo leva para emagrecer 1 kg. Com mudanças na alimentação…
Quais são os 10 alimentos mais completos do mundo?
Quer saber quais são os 10 alimentos mais completos do mundo? Descubra agora nesta lista exclusiva que vai te surpreender!…
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O que comer à noite para quem está com colesterol alto?
À noite, opte por refeições leves e saudáveis para controlar o colesterol alto. Consuma alimentos como peixes, legumes, frutas e…
Qual o melhor suco para limpar as artérias?
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O que tomar em jejum para baixar o colesterol?
Jejuar pode ajudar a baixar o colesterol, mas é importante saber o que consumir nesse período. Chá verde, água com…