Tag: hábitos
Pode dormir sem jantar?
Já se perguntou se pode dormir sem jantar? Quem nunca teve aquela preguiça de preparar uma refeição à noite? Mas…
O que acontece se a pessoa parar de comer açúcar?
O açúcar já foi o rei absoluto da nossa alimentação, mas o que aconteceria se decidíssemos abandoná-lo completamente? Sem dúvida,…
O que não é uma alimentação saudável?
Uma alimentação repleta de excessos, rica em alimentos ultraprocessados e pobres em nutrientes essenciais certamente não se enquadra nos padrões…
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