Tag: estilo de vida
Quais são os benefícios de uma dieta mediterrânea?
A dieta mediterrânea é um tesouro culinário que traz inúmeros benefícios para a saúde. Com seus ingredientes frescos, como azeite…
Qual o maior desafio da Nutrição?
A nutrição é um campo vasto e complexo que constantemente enfrenta desafios significativos. Entre esses desafios, o maior de todos…
O que não é uma alimentação saudável?
Uma alimentação repleta de excessos, rica em alimentos ultraprocessados e pobres em nutrientes essenciais certamente não se enquadra nos padrões…
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