Você sabia que a alimentação pode influenciar diretamente nos níveis de colesterol no nosso organismo? Alguns alimentos indicados para quem…
O jantar pode ser uma refeição leve e saudável para quem sofre de colesterol alto. Opte por alimentos ricos em…
A banana é uma fruta rica em potássio e fibras, mas será que quem tem colesterol alto pode consumi-la sem…
Você sabia que tomar café pode ajudar a reduzir o risco de colesterol alto? Segundo estudos, o consumo moderado da…
Quando se trata de colesterol, muitas dúvidas surgem sobre quais alimentos são benéficos ou prejudiciais. O leite, fonte de cálcio…
À noite, opte por refeições leves e saudáveis para controlar o colesterol alto. Consuma alimentos como peixes, legumes, frutas e…
Descubra quais são as verduras que pessoas com colesterol alto devem evitar. Alguns alimentos podem prejudicar o nível de colesterol…
Descubra neste artigo quais alimentos podem te ajudar a baixar o colesterol de forma rápida e eficaz. Aprenda a fazer…
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