Tag: cálcio
Como o gergelim pode fornecer cálcio, magnésio e fósforo
O gergelim tem se destacado como uma fonte incrível de cálcio, magnésio e fósforo, aliando benefícios à saúde com um…
Como o tofu pode fornecer proteína vegetal, cálcio e isoflavonas
O tofu, popularmente conhecido como "queijo de soja", é um alimento versátil que pode oferecer uma variedade de benefícios para…
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