Você já se perguntou qual é a vitamina responsável pelo apetite? Embora muitos nutrientes desempenhem um papel na regulação do…
Você já parou para se perguntar por que sentimos fome e como nosso cérebro regula esse mecanismo? A resposta está…
Você já se pegou desejando sentir fome antes de uma refeição? Se sim, saiba que não está sozinho. Muitas pessoas…
Você já se perguntou qual órgão do corpo controla a fome? A resposta está no hipotálamo. Localizado no cérebro, esse…
Você sabia que alguns alimentos podem te ajudar a controlar o apetite? Alimentos ricos em fibras, proteínas e gorduras saudáveis…
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